Warsztaty journalingu i malowania intuicyjnego dla dorosłych / kurs

Opis

To warsztaty dla osób, które chcą zatrzymać się na chwilę, zajrzeć w głąb siebie, poczuć, zrozumieć i wyrazić to, co w nich żywe. Będziemy tworzyć dzienniki utkane ze słów i obrazów. Pierwsza część spotkania pomoże na nam zatrzymać się, przyjrzeć swoim myślom i przekonaniom oraz nazwać emocje, potrzeby i pragnienia. W drugiej zaś będziemy wyrażać to, co trudno ująć w słowa, ale siedzi w nas głęboko. W ten sposób każdy stworzy swój osobisty artystyczny dziennik, który będzie zapisem intymnych myśli, ale i małym dziełem sztuki.

Celem warsztatów jest zwiększenie samoświadomości i uważności na siebie, rozpoznanie i nazwanie emocji, odblokowanie twórczego potencjału oraz budowanie głębszej relacji ze sobą. Nie musisz mieć doświadczenia ani w pisaniu, ani w malowaniu – wystarczy Twoja obecność i otwartość.

Termin: poniedziałki (6, 13, 20, 27 października), godz. 17.00-18.30
Czas trwania: 1,5 h
Koszt: 320 zł/ kurs (w cenie zapewniamy wszystkie materiały)
Miejsce: Stowarzyszenie Port Szczecin, ul. Garncarska 5/U10
Prowadzenie: Estera Zoc-Firlik

W razie pytań prosimy o kontakt mailowy: stowarzyszenieportszczecin@gmail.com